JSON - загружает json по ссылке, берет значение по пути и отдает это значение. Таким образом, вы можете загружать данные из сторонних сайтов и отображать их в туре.
Раздел "Списки" содержит блоки для работы со списками. Список в программировании, это как список продуктов, которые нужно купить. "Винишко", это объект, а вот "Винишко", "Шоколадка", "Пельмени", это уже список.
Создать список из - создает список из нескольких элементов. В настройках блока можно добавить элементов, если их не хватает (перетяните элемент из левой части панели настроек в правую столько сколько нужно). Кстати, если первым элементом указать другой список, то второй и следующий просто добавятся к первому.
Создать список из элементов, повторящимся несколько раз. Тут все просто:

Длинна - выдает число - длинну списка.
Пуст - выдает логическое "да", если список пуст.